Лікувальна кулінарія

Регулярне вживання в їжу журавлини та чорниці є приємною і смачною профілактикою багатьох хвороб. У цьому розділі вашій увазі пропонуються рецепти страв із цих ягід. Завдяки мінімальній термічній обробці вихідні інгредієнти зберігають усі свої корисні властивості.

Клюква у власному соку



Інгредієнти:


Ягоди журавлини



Спосіб приготування:

Ягоди журавлини перебрати, відокремивши недостиглі та пом'яті. З останніх вичавити сік і залити ним цілі ягоди, викладені в широкий емальований посуд. Нагріти до 95°С і розфасувати по підігрітих стерильних банках. Пастеризувати їх у киплячій воді: півлітрові - 5-6 хвилин, літрові - 10 хвилин.

Клюква з горіхами



Інгредієнти:


Ягоди журавлини - 1 кг


Яблука - 1 кг


Ядра волоських горіхів - 2 склянки


Цукор - 2,5 кг


Вода - 200 мл



Спосіб приготування:

Ягоди журавлини перебрати, вимити, змішати з очищеними й нарізаними часточками яблуками та ядрами волоських горіхів, залити сиропом, приготованим із води й цукру, і варити до загустіння. Готовий засіб уживати як імуностимулювальний засіб щодня вранці, по 1 ст. л., запиваючи теплою перевареною водою (протипоказання - підвищена кислотність шлункового соку).

Клюква з цукром



Інгредієнти:


Ягоди журавлини - 1 кг


Цукор - 1 кг



Спосіб приготування:

Ягоди журавлини перебрати, добре вимити і бланшувати в киплячій воді протягом 8-10 хвилин, після чого відкинути на сито і обсушити. Підготовлені ягоди протерти крізь сито, додати цукор і ретельно перемішати, підігріти до 90° С.

Цукор має розчинитися. Розкласти пюре по чистих сухих банках і пастеризувати їх у киплячій воді: півлітрові - 20 хвилин, літрові - 30 хвилин. Зберігати в прохолодному темному місці.

Клюква мочена



Інгредієнти:


Ягоди журавлини - 2 кг


Вода - 10 л


Мед - 1 склянка


Кориця та гвоздика за смаком



Спосіб приготування:

Ягоди журавлини перебрати, промити, викласти в дерев'яну посудину, залити теплим сиропом, звареним із води, меду і спецій, накрити кришкою і поставити в темне прохолодне місце приблизно на 1 місяць.
Джерело, автор:
О.Л. Ісаєва Журавлина і чорниця - ягоди, що перемагають бактерії
LAST ID статті: 541
Дата додавання: 11-10-2025; 13:44:30
Додав: admin
Кількість переглядів: 35
Розділ статті: 7